После запоя болит голова – причины и методы устранения симптома

Причины головной боли

В мозговом веществе нет болевых рецепторов. Неприятные ощущения после запоя имеют сложное происхождение, связанное с несколькими факторами:

  • отек головного мозга – переполнение сосудов, потеря электролитов приводит к увеличению объема межклеточной жидкости, ее отток происходит в мозговые синусы, которые переполняются и давят на нервные окончания;
  • нарушение баланса нейромедиаторов – дефицит серотонина, снижение чувствительности к нему рецепторов, изменение концентрации дофамина, норадреналина и другие механизмы ведет к появлению головной боли;
  • патологическая восприимчивость – центры в головном мозге, обрабатывающие импульсы от внутренних органов, воспринимают их сигналы чрезмерно из-за отключения антиноцицептивной системы, что приводит к появлению болевых ощущений.

На появление головной боли влияет сгущение крови, замедление кровотока, а также повышение артериального давления, которое встречается гораздо чаще, чем его снижение. Но и при гипотонии может возникать сильная боль в голове.

В каких случаях необходима медицинская помощь

Употребление алкоголя может спровоцировать обострение и уже существующих хронических заболеваний: В каких случаях необходима медицинская помощь - Угодие

  • гипертонии;
  • диабета (выпивка в подавляющем большинстве случаев сопровождается нарушениями строгой для диабетика диеты);
  • вегетососудистой дистонии;
  • патологий мочевыделительной системы;
  • болезней печени и других органов пищеварительного тракта;
  • гипертиреоза и др.

Именно поэтому важно дифференцировать головную боль при похмелье от других видов цефалгии, когда стандартные при алкогольной интоксикации меры не принесут должного результата. Так, обратить внимание следует на такие симптомы:

  • головокружение, «мелькание мушек» перед глазами, усиливающиеся при резкой перемене положения тела, ходьбе;
  • ощущение пульсации в висках, груди, лбе, грудной клетке;
  • боли в области сердца;
  • отеки;
  • повышенная чувствительность к яркому свету, звукам, резким запахам;
  • тошнота и рвота, которые не облегчаются никакими напитками, диетическими блюдами;
  • одышка;
  • повышение температуры тела, озноб;
  • потливость;
  • снижение остроты зрения;
  • нарушение чувствительности на отдельных участках кожи, частичный паралич мышц лица и др.

Частичный паралич мышц лица - Угодие
Конечно, некоторые из перечисленных признаков вполне типичны при интоксикации на фоне злоупотребления спиртными напитками. Однако, если, конечно, речь не идет о запое или тяжелейшем опьянении, когда помимо головной боли наблюдаются явное угнетение неврологических рефлексов, обморок, дезориентация в пространстве, самочувствие человека постепенно улучшается. Отсутствие положительной динамики, а тем более, усиление головной боли с похмелья, является однозначным поводом для звонка в клинику.

Что делать при ухудшении самочувствия 

  1. Измерить артериальное давление. Механические тонометры достаточно точны, при использовании электронного необходимо строго следовать инструкции и провести несколько измерений с интервалом в 5–7 минут.
  2. Определить частоту пульса. Можно использовать электронные приборы: тонометры, фитнес часы (но подобные устройства не всегда демонстрируют точные данные), пульсоксиметр. Если ничего из перечисленного под рукой нет, достаточно обычного секундомера или часов с секундной стрелкой (в норме ЧСС составляет до 85–90 уд./мин. у мужчин и 70–85 уд./мин. у женщин).

При серьезных отклонениях от нормы, а тем более, при наличии хотя бы одного из выше перечисленных симптомов необходимо сразу же вызвать врача. В телефонном режиме консультант клиники даст рекомендации, как помочь пациенту до приезда доктора.

Строгие показания к вызову нарколога

  • головная боль на фоне запоя, длящегося от 3 дней и дольше;
  • выраженная симптоматика абстиненции (от обычного недомогания при похмелье подобный синдром отличается более тяжелым течением и непреодолимым желанием выпить);
  • нарушение запрета на выпивку после кодирования;
  • прием несовместимых с алкоголем лекарств (снотворных, седативных, антибиотиков, сильнодействующих противогрибковых и противовирусных средств, наркотических анальгетиков, иммунодепрессантов и т.д.);
  • тяжелые острые и/или хронические сопутствующие заболевания;
  • сохраняющиеся более суток нарушения сна.

Отравление недоброкачественной пищей

Самый распространенный вид отравлений. Протекают и развиваются достаточно быстро, после употребления испорченных продуктов питания.

Признаки отравления

Распознать отравления пищей совсем несложно. Достаточно нескольких часов, чтобы токсины содержащиеся в недоброкачественной пище дали о себе знать. Среди основных симптомов отравления:

  • слабость и тошнота
  • боли в области живота и ощущение распирания
  • чуть позже открывается рвота, обильный жидкий стул с примесью слизи

Все эти признаки сопровождаются повышением температуры, общей слабостью и ломотой в теле. в некоторых случаях может произойти коллапс.

Первая помощь при отравлении недоброкачественной пищей

Практически в каждом случае первым делом нужно промыть желудок. Самым простым и доступным способом является употребление большого количества воды и раздражение корня языка (для вызова рвоты). Далее нужно смешать 20 гр сульфата натрия с водой и принять перорально. Пострадавшему предписан покой, в первые дни после отравления старайтесь пить больше воды и воздерживаться от приема пищи.

 Отравление грибами

Данный вид отравлений относится к биологическому. Для начала, стоит отметить, что некоторым категориям граждан грибы противопоказаны. К ним относятся: дети до 9 лет, беременные и кормящие женщины. Специалисты не зря называют отравления грибами сезонными, львиная доля отравлений происходит во второй половине лета и начале осени, во время грибного сезона. Основными причинами отравлений являются банальное неумение отличить ядовитые грибы от здоровых или грубые нарушения во время приготовления грибов. Кроме этого, грибы способны мутировать и наследовать ядовитые свойства. 

Помните!

  • отравления грибами особенно тяжело переносят старики и дети
  • никогда не собирайте грибы вблизи автомагистралей (грибы способны аккумулировать ядовитые вещества)
  • если вы не уверены в том, что это съедобный гриб, не рискуйте! Лучше избавьтесь от него (К самым опасным грибам и похожим на съедобные грибы относят бледную поганку, мухомор, желчный гриб, ложные опята)

Признаки отравления грибами

Через несколько часов после отравления:

  • тошнота и рвота
  • слабость
  • жидкий обильный стул
  • головокружение и головная боль

Одним из самых опасных отравлений является отравление бледной поганкой. После употребления её в пищу уже на второй день наметится резкое повышение температуры тела, сопутствующее увеличению печени желтуха, возможны учащенное сердцебиение, аритмия и снижение АД. К сожалению, встречаются и летальные исходы, причинами которого являются поражения печени или других важных органов.

Чем могут помочь некоторые препараты при похмелье у здорового человека и существует ли самое лучшее средство от похмелья?

Начнем с обезболивающих средств. Препаратом выбора остается банальный аспирин (ацетилсалицовая кислота). Он не только снимет головную боль, но и растворит микросгустки крови в мелких сосудах мозга, которые зачастую и являются ее причиной. Парацетамол также оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект, но он дает сильную нагрузку на печень и так уже пострадавшую после ночного кутежа.

Аспаркам и панагин при похиелье, содержащие препараты калия и магния, помогут в восстановлении электролитного баланса, а также поддержат сердечную мышцу

Аскорбиновая кислота при похмелье показана для связывания токсичных продуктов трансформации этанола. Но она не является средством скорой помощи, а скорее препаратом для выведения из многодневного запоя. Хотя ее часто включают в состав антипохмельных таблеток. Эффект от аскорбинки конечно будет, но не настолько выраженный как хотелось бы.

Янтарная кислота от похмелья как эффективное средство детоксикации и иммунный стимулятор признается многими врачами. Ее прием рекомендован как перед застольем, так и во время утреннего похмелья.

Что касается таблеток от похмелья, то обычно они относятся к категории БАДов на основе природных соединений, иногда с добавлением лекарственных стимуляторов. Самыми популярными среди них являются:

  • Антипохмелин – БАД гепапротекторного действия, содержащий янтарную, аскорбиновую, глютаминовую кислоты и глюкозу. Эффективен при профилактике похмелья из расчета 1 таблетка на 100 г крепкого алкоголя, а также при купировании абстинентного синдрома на протяжении 5 дней.

  • Лимонтар на основе лимонной и янтарной кислоты. Рекомендован для профилактики (1 таблетка перед застольем) и снятия похмелья (не более 4 таблеток в сутки).

  • Алька-прим, содержащий аспирин, бикарлнат кальция и глицин. Выпускается в виде шипучих растворимых таблеток противовоспалительного, обезболивающего и защищающего клетки мозга действия. Начинает действовать через 30 минут и эффективен на протяжении 4-х часов.

  • Алка-Зельтцер – аспирин + лимонная кислота + гидрокарбонат кальция. Защищает ЖКТ, регулирует электролитный баланс и поддерживает печень. После пьянки растворяют 2 таблетки в стакане воды и принимают перед сном. Утром на похмелье хорошо снимает головную боль.

  • Зорекс капсулы (унитиол с пантотенат кальция) . Защищает организм от интоксикации, актуалени при отравлении некачественным алкоголем и при смешивании различных спиртных напитков.

Выбор помогающих от похмелья таблеток зависит от того, чего вы хотите добиться – предотвратить развитие похмелье после намечающейся выпивки или устранить его симптомы уже после нее. При этом следует помнить, что лучшее лекарство от похмелья – это умеренность в употреблении алкоголя, знание своей индивидуальной нормы и сила воли для того, чтобы вовремя отказаться от лишней дозы спиртного.

Препараты для устранения похмелья

Алкогольное похмелье снимают специальные препараты, которые быстро выводят из организма продукты распада спиртных напитков. Эти препараты имеют комплексное действие, но в ситуации, когда у человека не тяжелое состояние и не запущенная стадия алкоголизма. 

Перечислим примеры антипохмельных лекарств:

  • Зорекс,

  • Дринк OFF,

  • Алка-Зельтцер.

А еще для усиления эффекта можно принять и активированный уголь. Он также способствует выведению токсинов. Причем здесь головная боль? Такая мера поможет снизить действие токсинов на весь организм, в том числе и на сосуды. 

Для нормализации артериального давления медики часто рекомендуют принять лекарство на основе сульфата натрия (“магнезия”).  

Обильное питье

Чтобы ослабить обезвоживание и восстановить водный баланс в организме, необходимо пить воду без газа в больших количествах. Либо соки или чай с медом. Для пищеварения будет полезно употребить кефир или поесть куриный бульон. 

ЧИТАТЬ ЕЩЕ  Совместимы ли феназепам и алкоголь: советы от специалистов

Капельница

Наиболее эффективный способ выйти из запоя и избавиться в таком состоянии от головных болей — это капельница. Такая внутривенная инфузионная терапия быстро приводит организм в тонус, не позволяя человеку сорваться и надолго растянуть мучения от алкогольной ломки. А именно на этом этапе часто люди срываются и продолжают выпивать. 

В состав капельницы входят физраствор, противорвотные препараты, гепатопротекторы, а также препараты, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы. Сюда же могут входить седативные препараты и ноотропы, регулирующие работу нервной системы и снимающие тревожность. Головные боли прекратятся, как только нормализуется работа сосудов.

Наркологическая клиника “Ибис” помогает тем, кто страдает алкогольной зависимостью. Опытный персонал круглосуточно оказывает помощь при запоях, похмелье. Кодирование, вывод из запоя, детоксикация, снятие похмелья. Клиника работает круглосуточно.

Отравления угарным газом

Этот вид отравления могут спровоцировать, длительное пребывание в местах скоплений автомобилей, вблизи магистралей, шоссе, на парковках, в гаражах при прогревании мотора автомобиля, в тесных помещениях с низкой концентрацией кислорода, при грубых нарушениях эксплуатации печей в банях и саунах и конечно же при пожарах и крупных возгораниях.

Признаки отравления CO

Синюшний цвет лица, потеря сознания. При тяжелых отравлениях нередки смертельные исходы, которые происходят вследствие остановки дыхания и остановки сердца.

Симптомы

  • головокружение и головная боль
  • активное слезотечение или резь в глазах
  • тошнота и рвота
  • сухой продолжительный кашель и боли в грудной клетке
  • отдышка

Реакции на большую концентрацию угарного газа в легких могут быть различные, вплоть до зрительных и слуховых галлюцинаций,учащенного сердцебиения, покраснения кожных покровов, непроизвольное мочеиспускание и дефекация, сильные судороги, снижается реакция пострадавшего на свет. Опасность состоит в появлении нарастающего сонливого состояния и наступления полного двигательного паралича с последующим развитием комы.

В дальнейшем, при осложнениях комы может произойти нарушение мозгового кровообращения, нарушения зрительных функций, отек мозга. Возможны поражения кожи в виде пузырей и последующим отмиранием клеток кожи, вследствие некроза, развитие пневмонии.

Первая помощь при отравлении газом

Самое первое, что необходимо сделать это обеспечить пострадавшему свежий воздух. Вынесите его на улицу и положите на спину. Дайте ему свободно дышать, если его грудную клетку стесняет одежда, необходимо снять её. Необходимо обязательно убедится в наличие дыхания и способности пострадавшим дышать самостоятельно. Если дыхания не слышно или оно едва заметное, необходимо проведение искусственного дыхания.  

Чтобы устранить негативные воздействия от вдыхания паров угарного газа можно дать пострадавшему понюхать ватку и тщательно растереть его тело.

Чтобы избежать негативных последствий и осложнений нервной и дыхательной системы нужно доставить человека в ближайший медицинский пункт. Стоит отметить, что, чем раньше вы доставите пострадавшего в больницу, тем лучше. Это необходимо сделать для скорейшего применения кислородотерапии, поскольку чистый воздух для него решающее значение.

При легких отравлениях угарным газом может возникнуть тошнота, но с ней вы можете легко справится 0,5%-ным раствором новокаина внутрь организма. Вполне помогут крепкий чай или кофе.

Почему появляется головная боль от алкоголя

В самом мозгу отсутствуют болевые рецепторы. Дискомфортные ощущения после использования высоких доз этанола — это следствие: Почему появляется головная боль от алкоголя - Алко-помощь

  • Выраженного отека мозга. Сосуды перенаполняются, количество электролитов понижается — объем межклеточной жидкости увеличивается. Излишки последней попадают в мозговые синусы. В результате давление, оказываемое на нервные окончания, существенно возрастает.
  • Дисбаланса нейромедиаторов. После запоя фиксируется нехватка серотонина и понижение чувствительности рецепторов к нему, изменение уровней дофамина и норадреналина. Такие аномалии всегда способствуют появлению мигреней.
  • Сбоев в работе антиноцицептивной системы. Последняя отвечает за прием и расшифровку импульсов, идущих от внутренних органов к головному мозгу. Во время алкогольной интоксикации мозговые центры становятся более восприимчивыми к поступающим сигналам. Из-за этого болевые ощущения становятся нестерпимыми.

Среди прочих причин боли — повышение вязкости крови, уменьшение скорости кровотока, скачки артериального давления. Все это опасные для здоровья состояния, которые важно своевременно корректировать.

Что может навредить после запоя

После продолжительного злоупотребления спиртным нужно правильно выходить из запоя, чтобы не ухудшить состояние. Принимать малые дозы алкоголя даже с небольшим содержанием этанола не рекомендуется. Скорость метаболизма этилового спирта постоянна и не зависит от объема выпитого. Поэтому после запоя организм еще не успевает переработать поступивший алкоголь, новая доза увеличит нагрузку на печень.

Иногда после принятой рюмки или бокала пива наступает временное облегчение, но позже состояние вернется к исходному. Если человек пытается повторно использовать такой метод лечения, похмелье переходит в запой.

Не рекомендуется для облегчения головной боли использовать Парацетамол и препараты на его основе:

  • Панадол
  • Эффералган
  • Ибуклин
  • Тайленол
  • Ифимол
  • Апотель

Также Парацетамол – обязательный компонент жаропонижающих порошков для приготовления горячего напитка. Опасность лечения головной боли после запоя в особенностях метаболизма лекарства. Оно требует участия ферментов печени, усиливает на нее нагрузку. В сочетании с алкоголем это может привести к токсическому поражению органа и развитию печеночной недостаточности.

Огуречный рассол не всегда несет пользу. Это гипертонический раствор солей, в небольшом количестве он помогает восполнить дефицит электролитов, но при избытке увеличивает нагрузку на почки, притягивает к себе жидкость.

Патологические изменения пульса

При учащении пульсовых ударов следует принимает препараты, способствующие его снижению. Однако перед приемом медикаментов следует исключить наличие серьезных патологий в организме. Если диагностика показывает одно из следующих отклонений важно своевременное наблюдение и лечение:

  •     заболевания дыхательной системы;
  •     Сердечно-сосудистые патологические отклонения;
  •     Авитаминоз, водно-солевой дисбаланс;
  •     Заболевания крови хронического характера и т.д.

Если учащенному биению пульса сопутствуют головокружение, пульсация и слабость – это симптомы недугов, которые могут быть жизненно опасных. При их возникновении необходимо срочно обратиться за помощью.

Похмелье и абстинентный синдром: есть ли разница между первым и вторым?

Мужчина с бутылкой держится за голову
Похмелье развивается у здоровых людей, которые не болеют алкоголизмом. Абстинентный синдром возникает при зависимости – это состояние можно описать, как похмелье, умноженное в 10 раз.

  1. Похмелье. Возникает на второй день после хорошего алкогольного вечера, и длится целый день, в среднем до 24 часов в сутки. Человек не может думать, смотреть на алкоголь, мысли о том, чтобы выпить, вызывают отвращение. В принципе человек может выпить 100 грамм алкоголя, но он обычно понимает, что даже один стакан вина или другого крепкого алкоголя повлечет ухудшение самочувствия потом.
  2. Абстинентный синдром. На второй день после алкогольного вечера возникает жуткое желание опохмелиться. Оно преследует человека уже с момента пробуждения. Его симптомы не ослабевают, а наоборот, ухудшаются. Ему становится труднее двигаться, говорить, появляется сильная слабость, головокружение, диарея и расстройство кишечника. Алкоголик хорошо понимает, что 100 грамм водки или другого крепкого напитка быстро облегчат его муки. Как правило, абстиненция формируется уже на второй стадии зависимости.

Очень часто можно наблюдать ситуацию: после застолья человеку с похмельем товарищи рекомендуют выпить 50 грамм водки. Он, в силу своей неопытности, соглашается и пьет. При этом он сам не может понять, стало ли ему легче. В принципе он не ощущает серьезных изменений в своем состоянии. Товарищи же рекомендуют, исходя из своего опыта – они уже алкоголики, и знают, что опохмел с утра снимет муки абстиненции.

Собственно, абстинентный синдром – это признак того, что этанол входит в метаболизм организма. То есть развилась не только психологическая, но и физическая зависимость от алкоголя. Он не проходит за одни сутки, как похмелье – абстиненция будет мучить человека минимум 5-7 дней, а остаточные явления будут оставаться еще в течение 14 дней. Выводить из этого состояния лучше при помощи профессиональных наркологов – абстиненция приводит к алкогольному делирию и другим серьезным патологиям.

Механизм развития головной боли

Если выпить небольшое количество качественного алкоголя, на следующий день похмелье обычно не проявляется. Однако, у некоторых людей приступ головной боли может случаться даже после однократного употребления спирта. Это связано с индивидуальными особенностями, состоянием печени и почек, а также другими факторами. Этанол сочетает в себе свойства одновременно нескольких элементов, в том числе лекарственного средства, ксенобиотика и токсина, а также естественного метаболита обмена веществ. Это приводит к тому, что вещество легко усваивается организмом и вступает в химические реакции, но пагубно влияет на клетки и ткани. 

Различают несколько механизмов, которые алкоголь запускает в организме человека. Каждый из них может стать причиной головной боли:

  1. Общая интоксикация – основная причина похмелья. Ацетат накапливается не только в печени, но и в других органах. В том числе он может достигать головного мозга и отравлять нервные клетки. Симптомы похмельного синдрома обычно вскоре проходят, по мере выведения токсичных метаболитов этилового спирта. Однако, этот процесс представляет большую нагрузку на печень и может стать причиной развития алкогольного гепатита, а впоследствии – цирроза.
  2. Влияние на сосуды – этанол вызывает сужение их стенок и сосудистые спазмы. Это приводит к недостаточному кровоснабжению клеток мозга, что сопровождается острой головной болью. После снятия спазма болезненность прекращается, но остается слабость. Это опасное состояние, поскольку недостаточное поступление кислорода к клеткам мозга является предрасполагающим фактором к развитию инсульта.
  3. Обезвоживание – типичное осложнение после приема алкоголя. В организме наблюдается уменьшение количества внутриклеточной и внеклеточной жидкости, сгущение крови. В таких условиях интоксикация протекает с более выраженными симптомами, а головная боль сопровождается тошнотой, слабостью и другими симптомами похмелья. Кроме того, нарушение водного баланса опасно изменением свойств крови и образованием тромбов.
  4. Нарушение работы эндокринной системы – одно из последствий длительного приема алкоголя. Процесс сопровождается болезненными ощущениями, быстрым набором веса или похудением, ухудшением памяти и внимания, а также нарушением работы внутренних органов и систем.
  5. Другие причины – головная боль может быть вызвана не только алкоголем, но и продуктами, которые человек употреблял накануне в сочетании со спиртными напитками. Часто рацион включает жирные, соленые блюда, приправы и специи в большом количестве. Такое питание представляет дополнительную нагрузку на печень и замедляет метаболизм этилена. С другой стороны, после приема алкогольных напитков на пустой желудок резко возрастает концентрация ядовитых метаболитов в крови, и симптомы похмельного синдрома выражены более ярко.
ЧИТАТЬ ЕЩЕ  Зачем нужна справка водителю и где получить её?

Лекарства, которые можно использовать

Если человек заботится о состоянии своего здоровья, то он не должен назначать медикаменты самому себе. Выписывать препараты может только врач. Во время восстановления после запоя допускается применение: Препаратов калия и магния - Алко-помощь

  • Ацетилсалициловой кислоты. Она снижает вязкость крови, усиливает приток крови к головному мозгу, способствует устранению отечных очагов. Благодаря этому физическое состояние пьющего нормализуется.
  • Абсорбентов. Самый доступный и распространенный из них — активированный уголь. Препараты этой фармакологической группы связывают, обезвреживают и ускоряют выведение токсических веществ. За счет этого самочувствие улучшается.
  • Препаратов калия и магния. Призваны улучшать сердечную деятельность и восстанавливать передачу нервных импульсов.
  • Антиоксидантов. Не позволяют происходить токсическому повреждению мозга и печени, усиливают выработку дофамина, положительно сказываются на цикле «сон-бодрствование».
  • Гепатопротекторов. Поддерживают печень, помогают скорее восстанавливаться ее клеткам.
  • Нейрометаболических стимуляторов. Оздоравливают мозг, улучшают характеристики внимания, мышления, памяти, минимизируют выраженность вегетативных нарушений.

Лечение головной боли после спиртного должно быть комплексным. Недостаточно просто выпить обезболивающее — необходимо создать условия, в которых организм скорее начнет работать в полную силу.

Последствия тяжелой формы депрессии после запоя

Основными отрицательными последствиями депрессивного состояния после запоя являются:

  • деградация личности;
  • возникновение попыток суицида и приведение их в действие;
  • вероятность возникновения несчастных случаев и возможность травм из-за невнимательности;
  • возможность совершения социально недопустимых поступков;
  • переход состояния в хроническую стадию зависимости от алкоголя;
  • добавление психоза.

Нормализация пульса при стабильном давлении

Лёгкая тахикардия, выдающая показатели, не превышающая 100 ударов в минуту, считается нормальной при физических нагрузках, тревожности, употреблении продуктов, содержащих кофеин.

Дополнительные симптомы, например, болевые ощущения в области грудной клетки, требуют внимательно отнестись с ситуации и обеспечить применение следующих мер:

  •     Доступ к свежему воздуху;
  •     Освобождение от одежды, нарушающих дыхание и кровоток;
  •     Нанесение влажного, прохладного компресса на лобную часть;
  •     Оптимальное положение, облегчающее симптоматику – лежачее;
  •     Процедура вдоха-выдоха.

Благотворное воздействие на общее состояние организма при повышенном пульсе вызывает вдыхание ароматических масел.

Методы лечения головной боли

Для лечения головной боли, вызванной однократным приемом алкоголя, врачи Клинического Института Мозга рекомендуют покой и отдых. Даже если есть желание выпить спиртной напиток на следующий день, лучше воздержаться. Это может ненадолго улучшить самочувствие, но запустит необратимые процессы разрушения печени, мозга, нервов, сердца и сосудов. У врачей есть несколько рекомендаций, как улучшить самочувствие во время похмелья и быстро вернуться к привычному ритму жизни.

  1. Ограничение физических нагрузок – важный этап. Резкие движения, занятия спортом ускоряют кровоток и стимулируют распространение токсинов по органам и тканям. В спокойном состоянии печень нейтрализует ядовитые метаболиты, и самочувствие вернется в норму.
  2. Прохладный компресс на область лба – простое средство, как уменьшить интенсивность болей в голове в домашних условиях. Однако, этот метод не используется, если наблюдаются спазмы мышц и сосудов.
  3. Обезболивающие препараты – можно принять Аспирин или его аналог. Важно понимать, что метаболиты этилового спирта могут влиять на степень усвоения лекарственных средств и их эффективность. Кроме того, одновременный прием алкоголя и медикаментов – это двойная нагрузка на клетки печени.
  4. Сорбенты – это препараты, которые связывают токсины и выводят их из организма. Они эффективны не только при пищевом отравлении, но также при интоксикации, вызванной употреблением алкоголя. Они действуют в течение нескольких часов, но устраняют основную причину головной боли во время похмелья.

Врачи не рекомендуют пользоваться народными средствами для уменьшения боли. Так, популярный рассол представляет собой концентрированный солевой раствор. Он может нормализовать баланс электролитов, но большое количество соли спровоцирует обезвоживание и замедлит выведение токсинов. Также для уменьшения головной боли после алкоголя противопоказан парацетамол и любые препараты на его основе.

Систематический прием алкоголя сопровождается постоянной мигренью. Это состояние требует комплексного лечения и обследования у нескольких специалистов. Важно оценить степень повреждений, которые успели появиться в печени, головном мозге и других внутренних органах на фоне частого употребления спиртных напитков. 

Как снять похмелье при легкой степени опьянения у здорового человека?

Обычно похмелье у здорового человека длится около 24 часов. Вам нужно продержаться в течение суток. Как это сделать? Независимо от выраженности симптомов самым главным способом снять симптомы похмелья считается быстрое выведение ацетальдегида из организма, а для этого необходимо как можно больше пить – воду, слабый сладкий чай, томатный сок, капустный или огуречный рассол.

При выборе антипохмельного напитка прислушивайтесь к своему организму – пейте то, что вам хочется. Исключение крепкий чай или кофе. Они вам не помогут, а только увеличат нагрузку на сердце, которое и так уже пострадало. Желательно не употреблять газированные напитки.

И еще одна рекомендация при легкой степени опьянения – сон, во время которого ферментные системы печени самостоятельно справятся с поступившей дозой алкогольного яда. Чего ни в коем случае нельзя делать, так это опохмеляться. Новая порция алкоголя на часок вернет состояние эйфории, но уже запущенные в усиленном режиме системы переработки этанола быстро утилизируют этанол до ацетальдегида и увеличат его концентрацию в крови. Это в конечном итоге только усилит интоксикацию и инициирует начало алкогольной зависимости. Подытоживая, можно сказать, что при не резко выраженной похмельной интоксикации лучшими способами от похмелья будут обильное питье и сон.

При сильной головной боли можно выпить препараты на основе ацетилсалициловой кислоты. Для выведения не всосавшегося алкоголя и уменьшения тошноты можно принять энтеросорбенты. Но не экспериментируйте, применяйте только уже испытанные вами препараты, которые хорошо переносите.

Первая помощь при алкогольном отравлении

Если человек в сознании, необходимо вызвать у него рвоту, чтобы не дать остаткам напитка всосаться в кровь через стенки желудка. Подойдет солевой раствор: на 1 л чистой теплой воды 1 чайная ложка соли. После употребления солевого раствора нужно надавить двумя пальцами на корень языка.

В качестве альтернативы можно использовать сорбенты. Сорбирующие средства впитывают вредные вещества и токсины и выводят их естественным путем.

Искусственно останавливать рвоту или диарею не стоит, если нет угрозы обезвоживания и эти процессы приносят облегчение. Использовать сорбенты необходимо несколько раз в течение суток согласно инструкции. Многие сорбенты требуют применения до 5−6 раз в сутки. Если у вас нет возможности следить за приемом препаратов в течение всего дня, вы можете выбрать «Фитомуцил Сорбент». При отравлении препарат нужно принимать по 2 пакетика трижды в день.

Если больной без сознания, нужно уложить его набок. Это поможет не допустить попадания рвотных масс в дыхательные пути. Язык лучше придерживать салфеткой, чтобы избежать западания. В этом случае нельзя пытаться промыть желудок, а необходимо вызвать скорую помощь.

Как справиться с головной болью

Чтобы уменьшить неприятные ощущения, необходимо помочь организму избавиться от токсичных веществ. В большинстве случаев после запоя стараются использовать методики, доступные в домашних условиях. Но при появлении нестерпимой боли в голове, правом подреберье или сердце, скачках давления, необходима квалифицированная медицинская помощь.

Головная боль после запоя

Лекарственные препараты

Медикаментозные средства после запоя применяются с осторожностью, чтобы при взаимодействии с метаболитами алкоголя не получилось еще более токсичное вещество. Допускаются следующие препараты:

  • ацетилсалициловая кислота, или Аспирин – разжижает кровь, облегчает кровоток в мозге, уменьшает боль и отечность
  • активированный уголь – адсорбирует продукты метаболизма из кишечника и не позволяет им всасываться
  • Панангин, или Аспаркам – комплекс из калия и магния, необходим для улучшения сердечной проводимости, нормализации передачи нервных импульсов
  • Мексидол – антиоксидантное средство, защищает клетки печени и головного мозга от токсического повреждения, улучшает микроциркуляцию, синтез дофамина, восстанавливает циклы сна
  • Пантогам – ноотропный препарат, восстанавливает работоспособность, снижает выраженность вегетативных расстройств и головной боли

Для лечения похмельного синдрома и сопутствующего болевого синдрома в первые дни назначаются ударные дозы препаратов, чтобы компенсировать имеющиеся нарушения. Позже дозировка снижается.

Источники

  • https://nasrf.ru/baza-znaniy/spravochnik-zabolevaniy/golovnaya-bol-posle-zapoya
  • https://ugodie.ru/vajno-znat/alkogolizm/golovnaya-bol-pri-pohmele/
  • https://7010303.ru/zabolevanija/sheyniy-osteokhondroz/
  • https://87.mchs.gov.ru/deyatelnost/press-centr/novosti/3898087
  • https://medgz.ru/stati/article_post/kak-izbavitsya-ot-pohmelya
  • https://www.invitro.ru/library/simptomy/18379/
  • https://narkocenter116.ru/stati/golovnaya-bol-vo-vremya-zapoya/
  • https://alcopomosh.ru/info/alkogolizm/golovnaya-bol-posle-alkogolya/
  • https://verimed.ru/articles/alkogolism/snyat-golovnuyu-bol-ot-pohmelya/
  • https://www.alcoclinic.ru/poleznaja-informacija/snyat-golovnuyu-bol-ot-pokhmelya/
  • https://shansclinic.ru/inform/ob-alkogolizme/alkogolnaya-polinejropatiya/
  • https://diamed-tula.ru/povyishennyij-puls
  • https://doctor-123.ru/stati/chto-pomogaet-ot-pohmelya-sposoby-sredstva-i-narkologicheskaya-pomosch.html
  • https://www.neuro-ural.ru/patient/dictonary/ru/b/bolit-golova-ot-alkogolya.html
  • https://doctor-61.ru/stati/alkogolnaya-depressiya-kak-raspoznat.html
  • https://sorbentforte.ru/articles/otravlenie-alkogolem/
[свернуть]